【11月】健康栄養教室開催のご案内

11月21日(木)の午前10～11時に当院3階「愛仁会ふれあい広場」で開催いたします。
今回のテーマは『目指せ強い骨！骨粗鬆症を予防する食事』です。
『骨粗鬆症予防』に大切な栄養素といえば『カルシウム』を連想される方が多いと思いますが、実は必要な栄養素は他にもあります。教室では骨粗鬆症のリスクチェックを一緒に確認しながら、必要な栄養素と毎日の食事への取り入れ方についてお話しいたします。食事を工夫して骨粗鬆症を予防しましょう！是非お気軽にご参加ください！
参加費・事前申し込みは不要ですので、当日直接会場へお越しください。
皆様のご参加をお待ちしております。

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