健康栄養教室開催のお知らせ

10月16日(木)の午前10時～11時に当院3階「愛仁会ふれあい広場」で「骨折を予防しよう！強い骨を作る栄養」をテーマに健康栄養教室を開催いたします。

　骨折は介護が必要な「要介護」の主要因であり、大腿骨骨折を経験した高齢者では骨折後1年後に寝たきりになる人の割合が約1.5倍に増加するという報告があります。強い骨は健康でいきいきとした生活を送るうえで欠かせません。教室ではカルシウム、ビタミン類、たんぱく質などしっかり摂りたい栄養素や、逆に控えたい食品についてお話しします。
骨折したことのある方や心配がある方、長く健康でいたい方、ご家族が気になる方、是非お気軽にご参加ください。

参加費・事前の申し込みは不要ですので、当日直接会場へお越しください。
皆様のご参加をお待ちしています！

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